domingo, 16 de mayo de 2010

JULIO LAPLAZA "POWER LAP"


Una vez mas nuestro compañero Julio laplaza ha sido capaz de sorprendernos y demostrarnos de la fuerza innata que lleva dentro.
Acepto el reto planteado por otro Triatleta Aragones "Javi Solanas" en su blog "www.power-lap.blogspot.com" que consiste en una crono individual sobre un circuito establecido de unos 30km.
Estos son los datos y el gran registro de Julio.
Enhorabuena campeon!

Día 9 de Mayo

Hora: 11:53 con un tiempo bastante mustio, viento molesto rodando rápido.

16 grados de temperatura, y lloviendo ligeramente en el tramo de regreso.
Tiempo: 48'12''
Distancia GPS: 30,07km
Velocidad media: 37,43
FC media: 161 (87% en mi caso)
FC máx: 171 (92% en mi caso)
Viento: Vel. promedio: 11,5
Equipo medida: Garmin ForeRunner 310XT.
Bici: Olympia RSX con ruedas normales Campagnolo Scirocco (1800grs.) y acople "Decartón".

COMENTARIO DE JULIO LAPLAZA:
"A la ida se va con optimismo porque piensas que volviendo podrás ir más rápido al ir de bajada... pero después resulta que volviendo se hace incluso casi más duro.
Y más con el día tan feo que ha hecho.
La próxima más y mejor ;)"