jueves, 2 de septiembre de 2010

TRIATLON CROSS ESTANCA DE ALCAÑIZ 1K-20K-6K


El pasado Sabado se disputo el ultimo Triatlon de la temporada en nuestra Comunidad. Se trataba de un Triatlon Cross sobre una distancia Sprint (algo mas larga de lo normal para ser un cross) 1K de natacion, 20K de MTB y 6K de carrera.
Representando a los nuestros estaban Nacho de la Iglesia, Julio Laplaza, David Huertas, Jorge Ritu, Antonio Huertas, Walter, Yoli y YO. La intencion era hacer una buena carrera por equipos a la vez que intentar colar lo mas arriba posible a nuestros especialistas (Nacho, Julio, David y Jorge). Yoli intentaria jugar sus bazas en los dos primeros sectores, la natacion y sobre todo la MTB.
El primer sector se trataba de dar dos vueltas a un circuito de boyas de 500m para completar ese primer kilometro de natacion del que salio primero David Huertas, desquitandose asi de su actuacion en Teruel. Jorge Ritu salio entre los 10 primeros y muy cerca de él Nacho de la Iglesia y Julio. Por detras en medio del grupo ibamos Antonio, Walter y yo. Yoli salio segunda del agua perseguida de cerca por la tercera.
En la
MTB Nacho y Julio pusieron el turbo adelantando a gran cantidad de triatletas, mientras David veia como perdia posiciones poco a poco al igual que Jorge quien con el rabillo del ojo miraba por si me acercabaa su lado como ocurrio en Teruel. Yoli aumentaba su ventaja sobre la tercera clasificada mientras recortaba a la primera, pero ella sabia que en el ultimo sector perderia toda su ventaja. Gran parte del sector ciclista lo hicimos juntos Yoli y yo, ya que yo sufri una caida sobre una zarza y tuve que parar a sacarme las espinas de la mano que me impedian coger bien el manillar de la MTB.



Mientras rodabamos juntos Ella me decia que al bajarse de la bici se retiraba al igual que hizo en Teruel y yo la convenci para desistiera de su pensamiento y asi lo hizo. Hicimos la transicion juntos y la acompañe corriendo durante todo el recorrido, yo ya no tenia nada que ganar, iba en la posicion 40 por lo menos, mientras que ella iba segunda. Yoli supo sufrir en a carrera y corrio como nunca, no se si por verguenza de ir conmigo o por terminar el sufrimiento cuanto antes, lo que se es que al final pudo mantener su segunda plaza a la vez que fue primera sub23.

Los chicos corrienron al limite, la carrera era muy dura y se sufrio lo suyo, al final Nacho pudo mantener una magnifica 5ª posicion, mientras que Julio remonto hasta la 9ª. David hizo un triatlon muy bueno y le sirvio para ser el PRIMER sub23 y el 14 de la general.

Con la suma de estos tres tiempos nos sirvio para ser SEGUNDOS por EQUIPOS, tras los locales del Trgamillas de Alcañiz que jugaban con la ventaja de correr en casa.

Un buen triatlon en un espacio natural muy bonito cerca de Alcañiz y con una buena organizacion deportiva.

1 91 2:01:55 LAURA CLAVERIA PELEGRIN TRAGAMILLAS ABF
2 92 2:11:09 YOLANDA GALINDO ESQUEJ BAZ. TRIATLON CIERZO SUB23F 1
3 93 2:21:57 PATRICIA ARAMBURU INDEPENDIENTE ABF

1 1 1:35:52 LUIS ANGEL FOZ MOLINS PRETERSA-PRENAVISA TURIA ABM
5 22 1:42:05 IGNACIO DE LA IGLESIA PALACIOS BAZ. TRIATLON CIERZO ABM
9 3 1:43:17 JULIO LAPLAZA SORIA BAZ. TRIATLON CIERZO ABM
14 6 1:46:32 DAVID HUERTAS IGLESIAS BAZ. TRIATLON CIERZO SUB23M 1
34 14 1:56:35 JORGE RITUERTO SIN BAZ. TRIATLON CIERZO ABM
51 25 2:03:06 ANTONIO HUERTAS CLEMENTE BAZ. TRIATLON CIERZO V1M 15
52 39 2:04:08 WALTER VAZQUEZ COLINO BAZ. TRIATLON CIERZO ABM
61 36 2:11:11 PASCUAL VARGAS CERDAN BAZ. TRIATLON CIERZO ABM

1 TRAGAMILLAS 5:08:49
2 BAZ. TRIATLON CIERZO 5:11:54
3 CLUB TRIATLON CASPE 5:31:38
4 EL ANUARIO.NET TRIATLON 5:41:09

Gracias a la "Marea Roja" por participar.

martes, 24 de agosto de 2010

CAMPEONATO DE ARAGON DE TRIATLON TERUEL


El pasado Sabado a las 17 horas se disputo en la Ciudad de Teruel el Campeonato de Aragon de Triatlon y hasta alli se desplazo la "Marea Roja" con 14 de sus miembros dando un colorido rojo a la prueba (Dani, Nacho de la Iglesia, Julio, Cesar, Jorge, Antonio y David Huertas, Filiu, Abraham, los hermanos Lahoz, Emi, Yoli y Yo) . El dia amanecio muy caluroso y sin aire, lo que presajiaba una tarde de calor insoportable, como estaba casi anunciado no se permitio el traje de neopreno en el sector de natacion, mejor, asi agradeceriamos el agua fresquita para paliar el sofocante calor.
Este año la prueba no tenia caracter nacional y en la salida estaban casi 100 triatletas menos, no en vano, en la linea de salida rondabamos los 150.
A esta prueba veniamos con distintas intenciones, unos a luchar por conseguir la mejor clasificacion posible en sus respectivas categorias y luchar por entrar en el podium por equipos, otros como Jorge o Yo por hacer grupo y participar en el unico triatlon de carretera de la comunidad, Abraham se estrenaba en la especialidad y solo pretendia aprender.
La salida se dio de forma puntual, primero los chicos y 5 minutos despues las chicas. David Huertas, Cesar Escusa y Jorge Ritu demostraron que estan muy fuertes en natacion y salieron en el segundo grupo formado por todos los favoritos al Campeonato de Aragon, David hubiera querido salir en el primer grupo y asi sacar algo de ventaja sobre los aragoneses a sabiendas de su devilidad en la bici. Por detras Dani, Julio y Nacho salieron muy juntos seguidos de cerca por Ivan Lahoz. A un minuto de este salimos su hermano manolo y Yo y por detras vinieron Antonio Huertas, Filiu y Abraham. Entre las chicas Yoli salio la 4ª y Emi la 6ª.
En el sector ciclista pronto Jorge se descolgo del grupo de favoritos en el que si aguantaban Cesar y David, el que poco a poco veia como sus fuerzas flaqueaban y terminaba cediendo del grupo. Por detras en otro grupo muy numeroso el tridente formado por Dani, Nacho y Julio tiraban de un peloton muy numeroso pero a la vista de la poca colaboracion decidieron refugiarse en el interior del grupo. ya por detras Ivan en otro grupo, Manolo mas solo que la una y yo en otro grupillo del que iba tirando Juan Carlos Ibañez del Casablanca a pocos metros de Manolo. Mas atras Antonio Huertas y Filiu que sufrio una averia mecanica (rotura de cadena) y no fue esperado por nadie, al contrario que en el Tour, en estas pruebas no hay amigos, solo rivales, jajaja. Abraham seguia haciendo su particular carrera intentando aliarse con alguno. En las chicas volver a destacar a Yoli que realizo un magnifico 3º mejor parcial, Emi sufrio mas pero le sirvio para aprender a entrenar a los relevos y saber rodar en grupo. En el ultimo sector Dani volivio a demostrar que es un crack en esto de la carrera y tiene los genes "Galindo" mientras que su hermana abandono en la primera vuelta cuando estaba en una magnifica cuarta posicion dejando claro que ella posee los genes "Esquej", que no son malos pero corren mucho menos que los Galindo. Cesar intantaba defender la magnifica posicion en la que llego al ultimo sector, pero veia como era rebasado por gente con mas experiencia que el en este mundo, darle un par de años y ya vereis que crack tenemos. Nacho y julio corrienron al limite de sus fuerzas terminando en una muy buena posicion, David veia como era adelantado por muchos triatletas con la resignacion de no haber realizado una buena natacion y desmoralizado totalmente, lo que le privo entrar en el podium de su categoria por muy poco. Los hermanos Lahoz seguian en su particular lucha y al final Manolo consiguio adelantar al pequeño sin compasion en los ultimos metros entrando dos puestos por delante de Ivan. A pocos minutos entrabamos Jorge y Yo al que alcance en la segunda vuelta y los dos juntos hicimos la parte final de la carrera, seguidos muy de cerca por Antonio Huertas y mas atras el debutante Abraham, quien acabo muy contento con esta nueva experiencia. Emi termino fuerte en la carrera, como siempre, lo que le sirvio para auparse con la 7º posicion del Campeonato de Aragon.

Al final Dani 7º y Cesar 13º los mejores de los nuestros y por Equipos ocupamos la 5ª posicion a pocos minutos de subir al podium que estaba muy caro. Al año proximo intentaremos subir al podium preparando la prueba a conciencia.
Felicidades a todos los que acabasteis y a la organizacion que estuvo de 10, GRACIAS!



1 1 MILLAN BELSUE, JUAN STADIUM CASABLANCA- ABM 5 0:09:59 12 0:32:24 37,03 1 0:16:30 0:58:53
7 24 GALINDO ESQUEJ, DANIEL BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 35 0:12:26 7 0:32:05 37,40 4 0:17:02 1:01:33 0:02:4
13 85 ESCUSA ANDRES, CESAR BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 8 0:10:19 9 0:32:12 37,26 30 0:20:57 1:03:28 0:04:3
18 28 DE LA IGLESIA PALACIOS, IGNACIO BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 31 0:12:16 8 0:32:07 37,36 21 0:19:39 1:04:02 0:05:0
19 55 LAPLAZA SORIA, JULIO BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 34 0:12:23 11 0:32:19 37,13 19 0:19:33 1:04:15 0:05:2
25 65 HUERTAS IGLESIAS, DAVID BAZ. TRIATLON CIERZO SUB23M 2 0:09:44 50 0:35:08 34,15 26 0:20:22 1:05:14 0:06:2
34 32 LAHOZ LIZANDRA, MANUEL BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 50 0:14:05 29 0:33:33 35,76 17 0:19:23 1:07:01 0:08:0
36 33 LAHOZ LIZANDRA, IVAN BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 42 0:13:15 26 0:33:21 35,98 29 0:20:51 1:07:27 0:08:3
52 34 VARGAS CERDAN, PASCUAL BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 51 0:14:08 39 0:34:21 34,93 60 0:23:30 1:11:59 0:13:0
53 35 RITUERTO SIN, JORGE BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 23 0:11:41 57 0:35:59 33,34 66 0:24:20 1:12:00 0:13:0
56 37 HUERTAS CLEMENTE, ANTONIO BAZ. TRIATLON CIERZO V1M 62 0:15:10 48 0:35:01 34,26 61 0:23:41 1:13:52 0:14:5
70 77 ALVAREZ SANCHEZ, LUIS ABRAHAM BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 70 0:16:03 71 0:41:45 28,74 62 0:23:42 1:21:30 0:22:3
NF 87 FILIU ORTS, ANTONIO BAZ. TRIATLON CIERZO V1M 58 0:14:38 0:00:00 0:00:00


1 140 PASCUAL IGUAL, VANESA PRETERSA-PRENAVISA TURIA ABF 2 0:11:47 1 0:36:02 33,30 1 0:21:31 1:09:20
7 149 GARCIA NAVARRO, EMILIA BAZ. TRIATLON CIERZO ABF 6 0:15:06 9 0:45:04 26,62 6 0:24:32 1:24:42 0:15:2
NF 139 GALINDO ESQUEJ, YOLANDA BAZ. TRIATLON CIERZO SUB23F 4 0:13:46 3 0:38:27 31,20 0:00:00 0:00:00

lunes, 16 de agosto de 2010

TRIATLON OLIMPICO DE CASTRO URDIALES



Nuestros compañeros Javi veci y el imcombustible Nacho Hernandez, que esta vez acuaba como local y partia con ventaja sobre Javi, participaron en el tradicional Triatlon olimpico de Castro Urdiales.
Los dos tuvieron una actuacion destacada y dejan de manifiesto que los Triatlones de corta (sprint) ya se les quedan cortos.

96 142 HERNANDEZ MACHO QUEVEDO, IGNACIO BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 2:27:39 0:25:12 1:25:16 0:37:11

103 167 VECI PAJUELO, JAVIER BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 2:30:12 0:31:27 1:24:56 0:33:49

XX TRIATLON DE SOMO


Siguinedo la tradición de participar todos los años en el primer TRI en el que hice hace un par de años, este año np podia ser menos, asi que alli fui ,y la verdad es que no me fue ma,l con unas distancias que favorecen un poco a los nadadores y drafting permitido, la verdad es que me sorprendi a mi mismo, y me metí dentro de los 40 primeros de 200 participantes, tambien my divertido, nada duro e ideal como excusa para pasar un finde por tierras cantabras.



39 61 HERNANDEZ MACHO QUEVEDO, IGNACIO BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 0:52:36 0:00:00 0:00:00 0:15:29

FDO: NACHO HERNANDEZ.

XXII TRIATLON "VILLA DE SUANCES" 1.2k / 34km /8km


Espectacular triatlon del circuito CAJA CANTABRIA con una larga tradición, participación de lujo y un entorno incomparable. Desde luego recomendable tanto por la competición en si, como por las posibilidades que ofrece para pasar un finde ocio-deportivo en esta tierra.



Este TRI se caracteriza por su dureza en las tres disciplinas, la natacion en" la playa de los LOCOS" se hace dura por las olas y las corrientes que hay, y no habia mas que ver los tiempos para darse cuenta de que no eran 1,2km de piscina. La bici era un infierno de 34km con drafting no permitido, en los que no habia un km seguido llano y en las que fui de lo mas racano, para luego tener pirenas en la carrera, en la que por primera vez en mi vida deportiva adelante a gente. Al final el 50 de 112 inscritos de los que terminaron 90.Lo mejor fueron las sensaciones, ya que con una natación decente luego pude ir de menos a mas.



50 285 HERNANDEZ MACHO QUEVEDO, IGNACIO BAZ. TRIATLON CIERZO ABM 2:16:38 0:21:48 1:15:47 0:39:03


FDO: NACHO HERNANDEZ.

martes, 3 de agosto de 2010

TRIATLON SPRINT EL RASILLO LA RIOJA


El pasado dia 31 de Julio y para cerrar este gran mes, Javi Veci, Ivan Lahoz y Nacho de la Iglesia se desplazaron hasta La Rioja para disputar la primera edicion de lo que fuen un gran evento deportivo, el Triatlon Sprint del Rasillo. Tambien les acompaño Yoli que tomaria la salida en la prueba femenina. El lugar era idilico y el recorrido precioso donde los haya, teniendo la prueba un gran nivel deportivo.
Los nuestros se portaron como casi siempre, FENOMENAL, y nos estamos acostumbrando mal a eso de subir al PODIUM, Yoli CAMPEONA en categoria Sub23 y por EQUIPOS fuimos SEGUNDOS, no esta mal para ser un equipo de amigos. La marea Roja sigue dando que hablar alla por donde vamos. Solo fuimos superados por los locales del Renedo Metal Triatlon Rioja, quienes jugaban con ventaja por eso de jugar en casa, jajja.
La organizacion de 10, felicidades y a seguir trabajando asi.

GANADORES DEL TRIATLON CROSS TAUSTE


Triatlón Cross Villa de Tauste 2010
El pasado fin de semana se celebró en Tauste una nueva edición de su triatlón Cross sobre unas distancias de 400m-18K (19,5 al final) -4K. Esta prueba cerraba la liga de Triatlón Cross de este año en la que como ya sabréis el club ha copado las primeras posiciones de la general con Dani, Julio y Nacho. Pues bien, hasta allí nos desplazamos Dani, Julio y un servidor (César) para ver que tal andábamos de forma a estas alturas de la temporada.

El calor era bastante asfixiante pero había que darlo todo, así que tras la preparación de material y compartir algunas impresiones con otros triatletas salimos a toda leche en el segmento de agua. Yo intenté hacer todo el hueco posible para aprovechar mi natación, pero en el tercer largo tragué agua y estuve unos segundos parado, intentando respirar. Al final salí el segundo del agua casi a la par que el primero al que pillé en la primera cuesta de bici, por detrás Dani hizo una natación espectacular y salió a poco más de medio minuto de mí, y Julio justo detrás. Yo tiré en solitario hasta el kilómetro 5 que fue donde me pilló Dani y empezamos a darnos relevos. Por detrás había un grupo de 4 triatletas entre los que se encontraba Julio que no fue capaz de enlazar con Dani en bici. Mantuvimos la distancia gracias a un esfuerzo muy generoso de Dani que le daba totalmente igual porque corriendo ganaba la carrera de calle, pero nos organizamos bien y llegamos a la transición con unos 20-30 segundos sobre el grupo. De ese grupo se había descolgado Julio, que había pinchado en el kilómetro 13 y se pegó el tío hasta el 19,5 con la rueda pinchada pasando penurias para llegar a correr con toda la rabia que tenía dentro…

Una vez en el segmento de pie, pues el guión establecido, salí antes que Dani de la transición, pero en 300 o 400 metros ya había visto a un misil pasarme con cara de ir haciendo un trote borriquero…que clase tiene el tío! Después pues mucho sufrimiento con flato y dolores de estómago, nauseas, vamos un cuadro, y me acabaron pasando dos más del grupo perseguidor para acabar con la medalla de chocolate, pero muy contento por mi progresión este año. El año pasado corrí esta prueba e hice 11 minutos más que este año, así que estoy más que contento con el resultado, y con cómo han ido las cosas este año. Julio tiro de casta y consiguió una novena posición, pero acabó muy cabreado por su mala suerte. Otro que también ha tenido una gran progresión este año y que si mejora un poco el agua, el año que viene puede estar muy fuerte.
Me despido dejándoos las clasificaciones y esperando veros a todos en Teruel (mi tierra) que tiene que ser roja este año.
1 Dani Galindo 56:02
2 Rodolfo Navarro 57:21
3 Juan Carlos Graus 57:33
4 César Escusa 57:59
9 Julio Laplaza 1:03:12
FDO: CESAR ESCUSA.

jueves, 29 de julio de 2010

TRAVESIA A NADO POR EL RIO EBRO XERTA - TORTOSA 16K


El sábado 24 se disputó la novena edición de la “Baixada del Renaixement”, un recorrido duro de 15.700 metros desde Xerta a Tortosa.

Fue un éxito de asistencia, de 150 inscripciones que había de límite inicialmente tomaron la salida 217 participantes llegados de Andalucía, Madrid, Murcia, Valencia, Aragón, Euskadi y Andorra. Mucho nivel entre los nadadores.

Hasta allí nos desplazamos la familia Sentre, tocó un poco de turismo por la mañana y después concentración para la prueba.

A las 5 de la tarde se dio la salida puntualmente, un caos, llovieron golpes de todos los lados. Hasta que conseguimos posicionarnos y pillar rueda en grupos de nuestro ritmo pasó un tiempo. Si te despistabas del grupo tirar solo se hacía complicado. Después el recorrido estuvo desigual con zonas de corriente a favor, zonas de oleaje y de remolinos que dificultaba avanzar.

Nadar por el Ebro muy bonito, el paisaje impresionante y la entrada a Tortosa cuando se ve todo el paso empedrado y la ciudad a lo alto chulo pero la prueba se hizo dura porque fue muy rápida.

Al final buen resultado a pesar de todo.
- Miguel Ángel puesto 19º en la general y el 17º en la clasificación masculina con un tiempo de 1:46:12
- Bárbara puesto 76º en la general y la 11ª en la clasificación femenina con un tiempo de 1:54:11
Fdo: Barbara Sentre.

domingo, 25 de julio de 2010

CAMPEONATO DE ARAGON DE TRIATLON CROSS


El pasado Domingo se disputo el Campeonato de Aragon de Triatlon Cross en la localidad aragonesa de Caspe, organizado, muy bien por cierto, por el Club de Triatlon de esta localidad. Mientras Toño y Yo sufriamos como perros por tierras alemanas practicando lo que mas nos gusta "TRIATLON" tomaron parte en el Campeonato un nutrido grupo de triatletas de nuestro club, teniendo una actuacion destacada y dando un colorido muy rojo a la prueba.
Nos hicimos con el tercer puesto en la clasificacion por Equipos, solo por detras del Teruel Extreme y el Anuario.net Triatlon Europa y justo por delante del Stadium Casablanca.

En cuanto a las clasificaciones individuales destacar el primer puesto y por lo tanto CAMPEON DE ARAGON en categoria junior a ALVARO HUERTAS IGLESIAS, que ademas de ser campeon de su categoria fue el primer triatleta de todos los presentes en salir del agua y marcar el mejor registro en el parcial de natacion seguido muy de cerca por su hermano DAVID HUERTAS. Este a su vez se proclamo SUBCAMPEON DE ARAGON en categoria Sub23, a un escaso minuto del campeon Jesus Pirla del Teruel Extreme.
En categoria Veteranos 1 nos tuvimos que conformar con la medalla de chocolate que obtuvo nuestro compañero JAVI LOPEZ GRACIA, a escasos segundos del tercer escalon del podium. Javi es uno de nuestros cracks, pero tiene que mejorar mucho en el agua, lo bueno es que tiene mucho margen de mejora y conociendole no tardara mucho en ponerse al nivel del resto.
Respecto a la categoria absoluta destacar la buena actuacion de JULIO LAPLAZA, que termino en 8ª posicion del campeonato de Aragon, quien nos sigue demostrando que ha mejorado muchisimo este año.
En categoria femenina, nuestra unica representante en carrera fue Emi, que acabo en una meritoria 4ª plaza del campeonato de Aragon y se tuvo que conformar al igual que Javi con la medalla de chocolate.
El resto de componentes del club que participaron fueron: CESAR ESCUSA (muy compensado en todas las disciplinas), JORGE RITU (muy bien en la natacion pero con falta de kilometros en las otras dos disciplinas), WALTER (quien se tuvo que retirar en la carrera por encontrarse indispuesto por un golpe de calor).
Felicitar a todos los socios del club que participaron, demostrando una vez mas que seguimos creciendo de forma colectiva e individual.
ENHORABUENA!

miércoles, 21 de julio de 2010

IRONMAN CHALLENGE-ROTH 2010 "WERE TRIATHLON!"


El dia comenzo muy pronto, tocó diana a las 04:30 y sin pegar ojo en toda la noche. El dia anterior se hizo largo, despues del checking marchamos al hotel y cenamos como Reyes, espaguetis y hamburguesa, la camarera flipaba porque habiamos pedidio 5 platos para 3 personas, pero lo que no sabia es que al dia siguiente desgastariamos eso y mas. A las 22:30 estabamos metidos en la cama intentando dormir, cosa que no conseguimos y por lo menos intentamos descansar tumbados esperando la hora. Tras levantarnos a las 04:30 voy al baño y me embadurno de protector solar mientras que nuestro Manager Asistent, (Pepin), baja a la recepcion a recoger el desayuno que nos habian preparado como favor (zumo, barritas, fruta y dos montaditos), en mi caso me preparo el desayuno habitual y que me habia llevado desde España (Leche con azucar, colacao y cereales) un platano y un zumo. A las 05:00cogemos todas las bolsas que habiamos preparado la noche anterior y tras la pertinente visita al baño emprendimos viaje al canal de Hipolstein, lugar de la salida y cual fue nuestra sorpresa que cuando llegamos al desvio del canal ya habia retenciones y nos faltaban 10km para llegar y ahi empezamos a ponernos nerviosos viendo que no llegavamos antes de las 06:00, hora limite para depositar las bolsas con el material de bici. Pepin intentaba tranquilizarnos diciendonos que todos los de los coches que teniamos delante y atras eran participantes como nosotros y que nuestra salida era despues de las 07:00, aun asi los nervios afloraban y nos dejo 5 minutos antes de las 06:00 a puertas del canal mientras el intentaba aparcar (la organizacion pronosticaba 14.000 vehiculos) ahi es nada! Nos dirijimos a depositar los bidones de liquido en las flacas que habian dormido a la interperie tapadas por una bolsa de plastico, muy util, ya que la noche anterior llovio durante varias horas y nos acojonamos temiendonos mal tiempo, pero al final la meteo nos ayudo estando la mayor parte del dia nublado y con temperatura agradable, 25ºC, a primera hora teniamos 15ºC, pero el agua estaria cercana a los 20ºC. Dejo el casco y el dorsal en la bici y el resto metido en la bolsa (mallot, toalla, y alimentos) todas ellas colocadas por riguroso orden, la deposito entre la 1916 y la 1918. Vemos la salida de los elite, mujeres y mayores de 60 años, entre los elite nuestro compatriota Eneko LLanos, quien lucharia por el triunfo final y al que el dia de antes le deseamos suerte al coincidir con él. Pasamos esa hora desde la primera salida hasta la nuestra juntos Toño y yo. Pocos minutos antes nos ponemos la vaselina y nos enfundamos el neopreno. Tras anunciar mi salida me despio de Toño emplazandonos en la meta, esto ya no tiene marcha atras, nos decimos "tenemos que acabar o acabar como sea!"
Me coloco pegado a la orilla del canal y adelante del todo, y a las 07:10 dan el cañonazo de salida y me lo tomo con tranquilidad, siendo adelantado por triatletas de inmediato que como siempre un poco mas adelante se frenarian casi de golpe.
Malas sensaciones, muy malas y empiezo a ponerme nervioso pensando en lo que me queda, me dan golpes en todos los lados, incluso uno en el gemelo que casi hace que se me suba, es ahi cuando me mosqueo y paro de golpe y grito un "JODER!" con todas mis ganas, decido cruzarme al centro del canal y ahi nado un poco mejor pero ya estamos al final de los primeros 1500m que habian de subida, empleo casi 30´para cubrir esa distancia, despues giro de 180º y 2000 metros canal abajo, en ese tramo voy por el centro del canal pegado a las boyas, mientras el resto iba mas a mi derecha, es ahi donde decido darlo todo para recuperar y me sale muy bien y voy adelantando a gente del grupo anterior al mio, tras llegar al final otro giro de 180º y vuelta para arriba para afrontar los ultimos 300m que decido tomarmelos con tranquilidad y repasando la T1.

Cuando salgo del agua miro el reloj y veo 1H13´, y pienso "que mal, vaya mierda" pero enseguida me olvido y me centro en la bici, cojo bien el pasillo de mi bolsa y la cojo al vuelo y veo que en mi grupo de bolsas (1910-1924) estan casi todas y me da animos, entro en la carpa y me quito el neopreno, me seco los pies y me pongo los calcetines con mimo, ya que los llevaria asi hasta el final, me calzo las botas, me pongo un mallot encima del tritraje y meto en el los alimentos, 9 piezas entre geles, barritas y un platano. salgo direccion de mi bici me pongo el dorsal, el casco y a correr por el pasillo de salida y enseguida ya estoy montado dando pedales, hay muchisima gente que animan sin parar y me da un subidon que me hace gritar un "VAMOS ESPAÑA!".

En los primeros kilometros que eran favorables y que yo sabia, decido comer y beber algo. Me acoplo y voy pasando a gente, aunque tambien soy rebasado por otros, cada muy poco habia avituallamientos y marcho sin pensar que me quedan mas de 180km por delante. Durante la primera vuelta coincido con varios españoles con los que intercambio palabras y animos mutuos y voy comiendo cada hora, como habia entrenado, al final de esa primera vuelta miro y llevo 32Km/h de media.

Destacar la subida a Solar Berg, IMPRESIONANTE!, la carretera repleta de gente como en los mejores puertos del Tour que se abrian al paso de los triatletas, en total es una subida de 600m al 10% donde parece que la gente te sube en volandas. La parte mas dura seria el puerto de Gredding, de unos 5km con rampas hasta el 9% y una media del 5%, en ese puerto me acordaba mucho de mi compañero Toño al que no le van las subidas pero que supero con empeño y fuerza. Cuando comienzo la segunda vuelta intento mantener la media y es en esa vuelta cuando voy adelantando a muchisima gente, cosa que me anima mas aun, a la gente se le hace un poco largo esos 180km. En los ultimos 20km decido bajar el ritmo un poco para llegar con la mejores piernas posibles a la maraton viendo que el tiempo iba a ser bueno. Sin darme cuenta entro en la T2 en el pueblo de Roth y muy cercana a la meta con un tiempo de 5H33. Me cojen la bici y me llevan hasta mi bolsa de RUN, entro en la carpa y me cambio las botas por las zapas, meto el mallot y el casco junto con las botas en la bolsa y salgo de la carpa encontrandome de cara los baños y aprovecho para entrar a orinar ya que llevaba la segunda vuelta entera de bici aguantandome, tras salir del baño me encuentro el avituallamiento, aun dentro de boxes, y andando bebo agua y cocacola y a partir de ahi a correr. Denuevo muchisima gente animando y parece que voy muy lento, pero las sensaciones de las piernas son buenas. Voy adelantando a todo el mundo, tomo tiempo del primer kilometro y voy a 4´33" y pieno "pues no voy tan lento o acaso esta mal medido?", el segundo parcial a 4´38" y es cuando me convenzo que es tiempo real e intento frenarme un pelin hasta que me acomodo a los 4´55" con los que recorro muchisimos kilometros. El circuito de carrera transcurriria en su mayor parte por rectas interminables de camino de tierra paralelo al canal, entrando en algunos pueblos al paso, donde habia toboganes que hacian despertar las piernas de su letargo del llano.
Al paso por el kilometro 21 y despues de cruzarme con mi compañero Toño al que hacia mas de 7 horas que no veia, decido andar para tomarme un gel y beber tranquilo y observo que mi reloj ha dejado de funcionar, intento arreglarlo mientras ando y al final lo doy por imposible y vuelvo a correr. A esas alturas ya sabia que estaria cercano a las 11 horas, pero queria tener margen para no tener que esprintar al final para hecer menos de 11 horas, asi que iba preguntando la hora a los españoles que veia y sacando cuentas para calcular mi tiempo. Al final me relajo muchisimo y voy muy bien, tranquilo, disfrutando de la gente de los triatletas y del dia. los ultimos kilometros los hariamos por Roth y apreté un poco por eso de correr delante de tanta gente, ya solo me quedaban los ultimos 300m recorriendo la alfombra roja como en los Oscar de Holywood y escucho mi nombre por la megafonia "Pascaal Vargas, Spain!" y es entonces cuando una emocion invade mi cuerpo y recorro los ultimos metros haciendo pucheros por aguantarme las lagrimas, (un hombre de hierro no llora), Esprinto en meta por quitarme a un tio delante para entrar solo y salir bien en la foto, cosa que creo no consegui.

Los voluntarios me felicitan y me cuelgan la medalla de Finisher y grito "SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!" Busco en la grada a Pepin, al que no habia visto en toda la prueba y con el que me habia citado al final de la grada, por mas que busco no lo encuentro y transcurridos 5 minutos y tras las constantes indicaciones de los voluntarios para que abandonara la zona de meta, por fin veo a Pepin, al que tengo que darle tres o cuatro voces para que me oiga, es entonces cuando viene a por mi con cara de sorprendido, ya que no estaba antes porque yo me habia adelantado al horario previsto, y tras acercarse a mi nos fundimos en un EMOCIONANTE ABRAZO de esos que que dan grabados para siempre donde solatmos unas lagrimas de emocion, es uno de los mejores abrazos que me han dado en mi larga vida. Me pasa la bandera de nuestro pais "ESPAÑA" y me fotografio con ella orgulloso de mi Pais y de lo que habia conseguido. Hablamos un rato y le digo que voy la carpa del avituallamiento a darme un masaje y que saldria enseguida, asi lo hice y en menos de 20 minutos ya estaba otra vez con el esperando a Toño en la grada, en donde le cuento mi experiencia. Fisicamente me encuentro muy bien y no me lo creo, aun no se que tiempo he hecho, creia que 10H50 o 10H55. Disfrutamos juntos viendo como entran el resto de triatletas entre los que se encuentra un hombre de mas de 70 años al que aplaudimos sin cesar, tambien vemos como mucha gente solo tiene fuerzas hasta que cruza la meta y se derrumba nada mas cruzarla teniendo que ser retirados en camillas o sillas de ruedas, ahi es cuando valoro mucho mas lo conseguido y que era mi primer objetivo, "terminar en buenas condiciones". La parte tabu del ironman la pude comprobar insitu, viendo como muchos tenian que ser atendidos en una carpa gigantesca que mas se parecia a un hospital que a una zona de post meta, todos tumbados en camillas enganchados a un suero, mientras que muchos otros vomitaban por cualquier rincon de la carpa, un ironamn son palabras mayores.
Casi sin darnos cuenta aparece Toño gritando y levantando el puño como "El Hispano de Gladiator", a mas de 200m podemos observar como se hincha la vena de su cuello.
Toño realizaria una muy buena carrera, muy compensada en todo momento, haciendo la natacion un poco peor de lo que pensaba (1H25´),

la T1 muy buena empleando solo 5 minutos, la bici que es a lo que mas temia, la supo capear muy bien terminando con una media superior a 29Km/H y buenas sensaciones incluso en las subidas y siempre sin parar de animar a los españoles que se encontraban por las cunetas y que veian como eran alentados en lugar de alentar.

La T2 en algo menos de 4 minutos, cosa de la que presume diciendome que es en lo unico que me ha ganado, jajjaaja! La maraton se la tomo con calma y buscando aliados, se hizo amigo de un corredor Austriaco con el que se entendia en Hispanglis de gestos, hubiera dado lo que fuera por verles algun rato, jajjaaja. Al final terminaron juntos, como Contador y Slheck, solo les faltaron los besitos.

Tras cruzar la meta en 12H08´le grito desde la grada y le paso nuestra Bandera, nos abrazamos y como en una nube y hablandome a 1000DB y a 1500RPM lo primero que me dice es "Esto es mu duro cooooooo, ya no hago mas", y me estraño de sus palabras. A los pocos minutos y antes de abandonar la zona de meta rectifica y me dice "cuando abran las inscripciones de Niza me avisas", jajjajajaa, que maquina nuestro Tarzan de Epila. Nos vamos detras de las gradas y alli Pepin nos da la ansiada botella de cava que habiamos llevado desde Zaragoza y tras agitarla la descorchamos y nos damos un baño a lo Fernando alonso o a lo Jorge Lorenzo ante la atenta mirada de los alli presentes.


Habiamos estado todo el viaje bromeando con la botella de cava "cuando acabemos no la chupamos, eso, eso, y despues no la bebemos!", jajajjajaja. Que buenos momentos que pudimos compartir con nuestro amigo Pepin.

Despues masaje, recogida de bolsas, cambio de ropa y a por nuestras flacas. Mas tarde a cenar a un italiano para variar, y a dormir con la sactisfaccion del deber cumplido.
Nuestro sueño se habia cumplido y con muy buenos resultados, todavia se me saltan las lagrimas al escribirlo, ahora habra un antes y un despues tras El Ironman Roth 2010.
Quiero agradecer que se haya cumplido mi sueño a:

Mi familia, mi mujer y y mis hijos a los que he privado de mi presencia para lo bueno y para lo malo, solo ellos saben lo que me ha costado esto.

A Toño, Javi Silos y Hector por compartir conmigo esta experiencia desde el principio.

Al resto de compañeros del club al los que he tenido un poco descuidados este año y que han estado animandome hasta el ultimo metro de mi maraton siguiendome por internet el dia 18. Por citar algunos, Paco Vargas, Salva, Santi y Sergio, Nacho Usan, Walter, Yoli y Nacho, Javi Gracia, Javi Veci, Dani, Los hermanos Lahoz, la familia Huertas, Cristian, Sasa, Jose Gimeno, Los hermanos Sentre, Jorge Ritu, Julio y Teresa...

A mis compañeros de trabajo, por si en algun momento he descuidado mi capacidad como profesional, no era mi intencion. Piti, Salva, Moreno, Mercado, Yllera, Geriz, Rubio, Villalba, Peña, Alba, Buga, Carlitos...

A mi entrenador de natacion Angel Hoyos, al que habre defraudado un poco por la mala natacion que hice.

A nuestros patrocinadores www.tiendanatacion.com, B.A. Zaragoza y en especial a ZENIT (Marcos) y CICLOS ALBACAR (Jose Luis) por aportarme el material necesaio y atenderme siempre con un trato preferencial y amigable.


Agradecimiento especial se merece mi gran amigo PEPIN, del que sabia de su amistad, pero con su gesto ha demostrado que entre los dos hay algo mas, GRACIAS, GRACIAS Y MIL GRACIAS. Solo él, Toño y Yo sabemos el valor que tiene esto.

Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Ziel
797 201 1917 » VARGAS CERDAN, Pascual (ESP) BAZ TRIATLON CIERZO M35 10:41:54



Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Ziel
1798 324 3069 » SAN GIL BALLARIN, Jose Antonio (ESP) BAZ TRIATLON CIERZO M30 12:08:0


A partir de ahora y antes de salir de casa miraré al cielo por si acaso llueve, no vaya a ser que me moje y me OXIDE, AHORA SOY UN IRONMAN, UN HOMBRE DE HIERRO.
GRACIAS A TODOS.